香港報

作者: okpo (蛋價上漲中) 看板: Examination
標題: [疑問] 如何運用時間(午休)
時間: Mon Jun 4 13:33:52 2012


我是自己在家準備考試的考生

有一個問題很困擾我 所以想請教有習慣午休的人

大家是如何運用午休的時間

因為我是在家讀書 中休若跑去床上睡覺

有時一睡就是1.5-2小時 雖然中間有醒但會賴床...

要是強迫自己不午睡 吃飽休息一下下就開工

這樣晚上可能8點多就精神不濟了.....

所以我在思考如何讓自己午休有顧到休息 晚上的讀書品質也能顧到

也想集思廣益 請教各位 大家是如何控制午休的

有爬文看過許多文章時間分配上 大家原則上都是寫出休息時間

我比較想知道的是 大家午休如何運用 麻煩大家了


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◆ From: 61.223.2.153
推 ru8bj:趴睡... 06/04 13:37
→ cytcyt:意志力不夠 什麼方法都沒用 06/04 13:37
→ kimi1022:不能太久，頂多半小時。我個人閉目養神10-20分鐘就足夠了 06/04 13:37
推 birdhammer:想考上 大概睡20分鐘就好 其他時間拿來念書~~ 分秒必爭 06/04 13:43
推 freak9:= = 連自己生理需求都無法管理 怎麼處理公務 06/04 14:20